Наружное применение чабреца (тимьяна) - массаж (10 капель на 10 мл растительного масла):

При поясничном остеохондрозе рекомендуется растирать поясницу соком хрена, смешанным в равной пропорции со спиртом или водкой.

При бессоннице рекомендуется спать на подушке, набитой хорошо высушенным лесным сеном или сухим хмелем

Ежедневная доза витамина С должна быть 100мл, как минимум, но особенно необходим больным с варикозным расширением вен витамин Е, принимать его 400-800 единиц в день