Архив за 26 августа 2010
Старость – не радость, но и не ужас
Профилактика
![Старость – не радость, но и не ужас](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/7/1/5/8715_b.jpeg)
Люди боятся наступления старости, потому что она обычно ассоциируется с многочисленными хворями и испорченной внешностью. Может быть, эти опасения беспочвенны?
Витамин К достоин внимания!
Диета
![Витамин К достоин внимания!](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/0/4/7/9047_b.jpeg)
Шпинат, капуста, свекольная ботва, брокколи, салат-латук... Все эти зеленые дары природы кроме цвета объединяет еще одна деталь. Они относятся к пище, в которой в больших количествах содержится очень ценный ингредиент - витaмин К. Почему же об этом защитнике кожи, крови, костей и почек вспоминают гораздо реже, чем о других его "коллегах": А, В, С, Д?