Архив за 30 декабря 2003

Чтобы сохранять красивую осанку, необходимо укреплять мускулы спины и рук. Вот комплекс упражнений, которые помогут справиться с этой проблемой. 1  Передавайте мяч из одной руки в другую. Повторяйте это несколько раз. 2 Отведите руку с мячом за спину, повернув корпус сначала в одну, а затем в другую сторону.

В жизни малыша Новый год значит, пожалуй, больше, чем в жизни взрослых. Вот почему мы предлагаем вашему вниманию 10 правил, благодаря которым новогодний праздник будет радостным и безопасным для ваших детей. Отношение к этому празднику формируется с самого раннего детства, и, оставив малыша с любимой бабушкой, вы рискуете воспитать человека, который никогда не поймет, что такое настоящее, теплое семейное торжество, и не сможет почувствовать, какая она сказочная новогодняя ночь.