Усталость

Теплые ванны помогут вашему организму справиться с усталостью. Температура воды в ванне должна быть 37-38 градусов. Принимать ванну надо до еды или через 1,5-2 часа после нее. Время прибывания в ванне не более 20-25 минут. Еще лучше, если вода не будет закрывать область сердца. Не следует принимать ванны ежедневно.

Залить 1 столовую ложку зверобоя 1 стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день в течение 2-3 недель.

Залить 10 г сухих измельченных листьев подорожника 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут и процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 2-3 недель.


www.missus.ru: 15 масок для кожи вокруг глаз
20.02.2017
… век часто нуждается в смягчении, снятии усталости, припухлостей, дополнительном питании и увлажнении. С возрастом за ней стоит следить еще более тщательно, чтобы избежать морщин. …
www.missus.ru: Золотая маска вокруг глаз по индийскому рецепту
18.02.2017
… маска от темных кругов под глазами моментально снимает следы усталости. Рецепт попал к нам из Индии, где куркуму используют не только как пряную специю для приготовления блюд, но и как действенное средство для красоты. …
www.missus.ru: Какие травы помогут избавиться от головной боли?
24.01.2017
… боль может появиться из-за переутомления, усталости, может быть вызвана предменструальным синдромом, а также спазмами сосудов головного мозга. …
www.missus.ru: Лечение головной боли народными средствами
17.01.2017
… боль от усталости, стресса, переутомления …
www.missus.ru: Вот что будет, если вы нажмете на эту "кнопку" своего тела
20.12.2016
… Как сосредоточиться, когда сильно устал. …
www.missus.ru: 8 лучших продуктов для красоты
18.10.2016
… профилактики глазных заболеваний ученые рекомендуют употреблять шпинат, в котором содержится лютеин. Шпинат также способен снимать усталость и возвращать белкам их природный белый цвет. В день достаточно употреблять 1-2 стакана листьев шпината. …
www.missus.ru: Потешки для знакомства с телом
12.10.2016
усталость снимем. …
www.missus.ru: Ребенок-школьник: Время научить дисциплине
20.10.2015
… показывает опыт, это хорошо дисциплинирует. Кроме того, общение с животным хорошо снимает усталость и дает заряд бодрости. …
www.missus.ru: "Ложь во спасение" укрепляет личные отношения
05.08.2014
… вели себя честно. При этом чаще всего они лгали, находясь "за пределами" предпочтительного для себя времени суток, когда обычно спали… Скорее всего, это связано с колебаниями биоритмов: усталость или отсутствие возможности для сна в привычное время приводят к отклонениям в поведении, говорят ученые. …
www.pravda.ru: Как белочехи брали Пензу штурмом
30.05.2014
… случае и Реввоенсовет, и Совнарком вполне серьезно планировали работу в случае падения республики под ударами чехов и их союзников. Только переговоры, подкрепленные партизанскими операциями да усталость белочехов от войны помогли избежать …
www.pravda.ru: Депутат от "Батькивщины" посоветовал Турчинову сложить полномочия и уйти в Церковь
18.03.2014
… предлагает в качестве причин отставки назвать "болезнь, психологическую усталость или даже семейные обстоятельства". "Рада проголосует, и идите с Богом", — посоветовал он. …