Архив за 31 октября 2022
Проблемы с памятью у молодых возникают из-за недосыпа и гаджетов
Профилактика
![Проблемы с памятью у молодых возникают из-за недосыпа и гаджетов](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/4/5/2/387452_b.jpeg)
В последнее время проблемы с памятью всё чаще наблюдаются у тех, кому ещё далеко до старости, и даже у подростков и молодёжи.
Чем грозит хронический недосып?
Профилактика
![Чем грозит хронический недосып?](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/1/9/5/1195_b.jpeg)
О сомнологии мы узнали сравнительно недавно. Сомнологических центров у нас мало, поскольку и специалистов не хватает, и народу нашему все еще привычнее лечить расстройства сна валерианкой.