Архив за 12 октября 2014
Недосып: Он страшнее, чем вы думали. Видео
Первая помощь
![Недосып: Он страшнее, чем вы думали. Видео](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/2/4/4/16244_b.jpeg)
Вы прекрасно знаете, что такое недоспать. Тяжелая голова, медленные, словно густая каша, мысли, раздражительность, мрачность и одно желание — дойти до кровати и упасть. Но только этого состояния многим недостаточно, чтобы перестать ложиться за полночь. Не хотим вас пугать, но последствия недостатка сна гораздо печальнее, чем вы думаете.