Архив 2013-06-04
Гнев и депрессия. Как ими управлять? Видео Гнев и депрессия. Как ими управлять? Видео Психотерапия
Гнев может не только опустошать, подрывать здоровье, но и быть сильным импульсом к действию в случаях, когда, например, человек защищает свои права и добивается справедливости. Таким образом, гнев может быть как полезным, так и вредным эмоционально-мотивационным состоянием. Но для этого надо научиться гневом управлять. Как же это сделать?
Идеальная фигура за шесть секунд Идеальная фигура за шесть секунд Фитнес
Без малого 100 лет назад одному талантливому американскому ученому-физиологу пришла в голову оригинальная идея. Он связал задние лапки у подопытных лягушек и стал ждать: что же из этого получится? Результат оказался ошеломляющий, и сегодня на выводах удачливого ученого разработаны комплексы физических упражнений для создания идеальной фигуры.