Архив за 02 февраля 2016

В восточной медицине не мозг, а сердце принято считать сосредоточием сознания, местом обитания Атмана, истинного "Я". В старину в Европе говорили: "Как человек мыслит в сердце своем, таков он и есть". Чувства, которые мы испытываем в глубине сердца, - мерило того, кто мы на самом деле. Заболевания сердца отражают глубинные проблемы личности.

Многие из нас под Новый год дают себе обещания начать новую жизнь. Но очень часто резкие, кардинальные перемены не происходят. Большинство таких обещаний сразу же забываются. Существует мнение, что для формирования новой привычки требуется около трех недель. Значит, если прибавлять по одной полезной привычке в месяц, к середине года можно почувствовать себя значительно лучше.