Ежедневная доза витамина С должна быть 100мл, как минимум, но особенно необходим больным с варикозным расширением вен витамин Е, принимать его 400-800 единиц в день
Чтобы губы не потеряли с годами цвет и форму, а вокруг глаз не образовались сеточка морщин и "мешки", ухаживать за этими деликатными зонами лучше смолоду