Архив за 04 сентября 2009
Наука сна
Профилактика
![Наука сна](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/9/1/0/6910_b.jpeg)
Сон - важная часть жизни: от того, насколько хорошо мы высыпаемся, зависит, как мы будем себя чувствовать днем и насколько эффективно будем трудиться и заниматься повседневными делами. Постоянные проблемы со сном порой могут привести к серьезным заболеваниям. О том, в какой позе лучше спать и как сделать сон здоровым, корреспонденту "MedPulse.ru" рассказал врач-нейрохирург Вадим Илляшенко.