Архив за 30 января 2009

Зимой у нас гораздо больше шансов набрать лишний вес. Мы меньше двигаемся, а вместо фруктов и овощей, в которых в этот период уже нет витаминов, едим калорийную пищу – булки, печенье, конфеты. В результате, встав на весы, мы принимаем решение немедленно сесть на диету. Что может являться грубой ошибкой!