Архив 2016-02-02
Аюрведа: люди умирают от разбитого сердца и духовного голода Аюрведа: люди умирают от разбитого сердца и духовного голода Акушерство и гинекология
В восточной медицине не мозг, а сердце принято считать сосредоточием сознания, местом обитания Атмана, истинного "Я". В старину в Европе говорили: "Как человек мыслит в сердце своем, таков он и есть". Чувства, которые мы испытываем в глубине сердца, - мерило того, кто мы на самом деле. Заболевания сердца отражают глубинные проблемы личности.
2016 год: вырабатываем новые здоровые привычки 2016 год: вырабатываем новые здоровые привычки Профилактика
Многие из нас под Новый год дают себе обещания начать новую жизнь. Но очень часто резкие, кардинальные перемены не происходят. Большинство таких обещаний сразу же забываются. Существует мнение, что для формирования новой привычки требуется около трех недель. Значит, если прибавлять по одной полезной привычке в месяц, к середине года можно почувствовать себя значительно лучше.