Архив 2006-02-13
"Слушайте Моцарта": 8 способов, как заставить работать мозги "Слушайте Моцарта": 8 способов, как заставить работать мозги Психотерапия
Как правильно пользоваться своей памятью? Чтобы смолоду не стать «склеротиком», за мозгами нужно ухаживать. Слушайте, например, Моцарта, записывайте свои мысли и дела, пишите левой рукой… В общем, действуйте.
Как перебороть усталость? Все проблемы - от нервов Как перебороть усталость? Все проблемы - от нервов Профилактика
Чем вы сегодня занимались? Пробежали 10 км? Залезли на гору? Перелопатили кучу литературы? – Нет? Тогда почему же вы так устали? Ученые утверждают, что хроническая усталость чаще всего возникает в результате стресса, а не физических упражнений.