Архив 2004-01-09
Осанка по Брижит Бардо Осанка по Брижит Бардо Оригинальные методики
Ходить, как Брижит Бардо - наверняка, мечта многих женщин. Но ее гордая поступь - не бесплатный дар природы, а постоянная работа над собой. Если у вас будет такая осанка, значит, позвоночник в порядке. Итак, положите на голову мешочек с песком весом в полкилограмма и походите по комнате. Он как бы обволакивает вашу голову и потому не падает. Идите быстро - мешочек готов сползти, но вы держите прямо шею, и  он никуда не денется. Очень сомневаюсь, что у вас после таких достаточно регулярных упражнений может быть искривление позвоночника.
Секреты общения: Учимся подбирать слова! Секреты общения: Учимся подбирать слова! Психотерапия
В повседневной жизни мы редко задумываемся над тем, КАК мы говорим то, что хотим сказать.Говорим более-менее грамотно, без нецензурных выражений. Однако не менее важна и психологическая грамотность.