Меню постной недели Меню постной недели Диета
СУББОТА Завтрак Геркулесовая каша на воде.  Кабачковая и свекольная икра.  Кофе с цикорием или цветочный чай с гренками. Обед Салат из свежей моркови с орехами и зеленью. Редька с луком и подсолнечным маслом. Суп фасолевый и печеные пирожки с капустой. Тушеные овощи и соленые черные грузди.
Новые туфли - новые мозоли!... Новые туфли - новые мозоли!... Флебология
Они мучили людей наверняка еще во времена римских сандалий. Между прочим, часто это внутренняя причина: солевые наросты на косточках суставов. Это и боль, и увеличение объема пальца
Можно ли лечиться без риска для жизни? "Безвредные" лекарства... Можно ли лечиться без риска для жизни? "Безвредные" лекарства... Психотерапия
Глотать различные лекарства для многих женщин стало своеобразной привычкой. Не приведет ли чрезмерное увлечение этими снадобьями к так называемой лекарственной зависимости?
Почему не все йогурты одинаково полезны Почему не все йогурты одинаково полезны Диета
А чем, собственно, зарубежные йогурты отличаются от нашей простокваши? Какие из них полезны при различных заболеваниях? Йогурт - отличное профилактическое средство. Он повышает общую сопротивляемость организма, улучшает работу иммунной системы. А вот когда в йогурте есть ароматизаторы или химические красители (это тоже указано на этикетке), то лучше не давать их детям или беременным женщинам.
Кашевая монодиета Кашевая монодиета Диета
Голодные диеты давно признаны неэффективными и даже вредными для здоровья. А вот лечебные все больше завоевывают популярность.  Для тех, кто не знает: кашевая диета - один из способов комфортной чистки организма. Каша обладает эффектом щетки, которая соскребает со стенок внутренних органов шлаки и токсины и уносит с собой. 
Как выбрать хорошее оливковое масло? А потом еще и красивее стать... Как выбрать хорошее оливковое масло? А потом еще и красивее стать... Диета
Качественное оливковое масло не только ценный кулинарный ингредиент, но и замечательное лекарственное и косметическое средство. Как выбрать хорошее масло и использовать его силу "на все сто"?