Ольга Николаевна Волгина, врач-биохимик, микробиолог, директор Центра  «Санвита»: «У меня есть своя собственная история здоровья вообще и лишнего веса в частности. Я вернула свой вес, который у меня был в 20 лет. Вместе с физическим здоровьем приходит здоровье эмоциональное и сексуальное. Приходит успех и настоящее наслаждение жизнью». Много вопросов о «методе Волгиной». В чем особенности Вашего метода снижения веса?

Кому из милых дам можно пить пиво, а кому стоит быть все же ближе к натуральным сокам? О нюансах женского восприятия пива рассказывает доктор медицинских наук,  профессор, руководитель отдела клинического исследования алкоголизма НИИ  наркологии РАМН в Москве Владимир Борисович АЛЬТШУЛЕР. Допустимая доза - это та, которая не опьяняет. Если напиток потребляется в дозах опьяняющих, это значит, что человек им злоупотребляет. Причем это относится к любому алкогольному напитку, не только к пиву.

Наш специальный корреспондент Елена Федоренко побывала в командировке в Китае. Сегодня она рассказывает о том, как живут современные китайцы, как заботятся о своем здоровье, детях, семье

Личная повариха бывшего Генерального секретаря ЦК КПСС Никиты Сергеевича Хрущева Анна Григорьевна Дышкант уже рассказывала на страницах нашего журнала, как она готовила для бывших руководителей государства. Наши читательницы попросили поделиться ее рецептами самых интересных и вкусных блюд. Выполняем вашу просьбу. Я работала поварихой не только у Хрущева, но и у Алиева, Рябова, Соломенцева, Катышева, Пельше, Мазурова, Громыко.

"Каждый вечер одно и то же: ноги словно чугунные. Хотя сильно выпирающих  вен я нигде не вижу. Знаю, что есть специальный компрессионный трикотаж.  Может быть, он мне поможет?"  Надежда Кутергина, ИжевскСоветует заведующий отделением хирургии Центральной поликлиники Литфонда  Москвы флеболог Артем Александрович КРАВЦОВ. Если вы чувствуете тяжесть, распирание, жар в ногах или у вас появились  ночные судороги в икроножных мышцах, то это первые признаки хронической венозной недостаточности. Даже если нет каких-то видимых изменений на коже но

"Я гурман, люблю вкусно поесть. В результате у меня очень много лишнего веса. Не раз пробовала взять себя в руки, садилась на диету, но в конце концов срывалась и опять набирала те же килограммы. А так хочется быть моложе, красивее, стройнее... Существуют ли еще какие-нибудь методы похудения, кроме диет и таблеток?" Ответить на этот вопрос мы попросили директора Клиники пластической и эндоскопической хирургии Эдуарда Вадимовича ШИХИРМАНА.