Специальное летнее меню: Ризотто с кабачком Специальное летнее меню: Ризотто с кабачком Диета
Летом с его овощным изобилием можно не только приготовить аппетитные блюда, но и укрепить здоровье и создать в организме "банк" витаминов. Своими лучшими овощными рецептами с нами делится Мария Савельева
Арбузные чистки - 5 августа 2004 г. Арбузные чистки - 5 августа 2004 г. Диета
Сезон арбузов - благодатное время для того, чтобы поправить свое здоровье. Ведь это супердиетический продукт, который многие диетологи, в том числе и западные, наделяют поистине чудодейственными свойствами. И главное, что привлекает в арбузной диете, - это минимум противопоказаний. Ее можно смело рекомендовать людям любого возраста и при самых различных заболеваниях
Счастливые мужчины любят шоколад больше, чем несчастные Счастливые мужчины любят шоколад больше, чем несчастные Диета
Связь между шоколадом и эмоциями объясняется более глубокими причинами, чем просто способность этого продукта смягчать депрессию. Учёные говорят, что люди едят шоколад не только для того, чтобы улучшить настроение. Шоколад едят и пребывая в отличном расположении духа.
У женщин больше извилин У женщин больше извилин Профилактика
Были подвергнуты сравнительному анализу снимки головного мозга 30 представителей обоих полов. Оказалось, что у женщин структура мозга отличается большей сложностью, чем у мужчин — женские извилины не только глубже, но и "извилистей". Кроме того, у женщин больше извилин.
Кальций борется с ожирением Кальций борется с ожирением Диета
В молочных продуктах содержатся кальций, белок и другие нутриенты полезные для здоровья. Последние научные данные свидетельствуют о том, что низкокалорийная диета существенно облегчает процесс потери веса и удаления излишнего жира.
И только загар! И только загар! Профилактика
Оливер Джиллье из Health Research Forum обратил внимание на то, что правительственные и многие общественные организации в Великобритании постоянно напоминают гражданам, что загорать вредно, рекомендуют пользоваться кремами с максимальной защитой и находиться в тени. Он, однако, считает это неправильным.