Психотерапевт: Забота о себе избавит от тревожных настроений
Психотерапия
Психотерапия
Практикующий психотерапевт Ф. Дайан Барт рассказала, как справиться с преследующими нас негативными эмоциями.
Лечение гипнозом: "Больше пользы, чем вреда"
Психотерапия
Психотерапия
Что такое гипноз и стоит ли им лечиться? Об этом рассказал клинический психолог Андрей Поздеев.
- Почему мы не помним своё раннее детство? Объяснение психолога
- Эксперты напомнили о высокой смертности от COVID-19 в Петербурге перед новой волной пандемии
- Неэффективное управление городом стало причиной очередного падения рейтинга Беглова
- От страха смерти избавят фильмы, творчество и специальные кафе
- Смольный не смог подготовить Петербург к новой волне COVID-19
- От жары спасёт правильное питание
- Лень может быть признаком проблем со здоровьем
- Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня
- Эпидемиологическая обстановка в Петербурге с COVID-19 продолжает усугубляться
- Психолог: трудоголизм — это опасная для жизни привычка
Диетолог: не стоит есть мороженое за обедом или ужином
Диета
Диета
Летом, как правило, возрастает спрос на мороженое. Несмотря на разнообразие видов этого продукта, далеко не все из них безвредны для здоровья.
Психологи: арт-терапия помогает избавиться от тревожного расстройства
Здоровье и профилактика
Здоровье и профилактика
Так называемая арт-терапия показана не только при психических заболеваниях. Например, ею можно "лечить" повышенную тревожность.
Психологи: особенности мозга делают людей нетерпимыми к чужому мнению
Психотерапия
Психотерапия
Большинство людей убеждены, что их мнение — единственно верное. Они могут демонстрировать полное неприятие чужих взглядов, даже если им предъявят доводы в пользу альтернативной точки зрения.
Проваленная Смольным кампания по вакцинации грозит новым всплеском заболеваемости COVID-19
Здоровье и профилактика
Здоровье и профилактика
Суточное число заболевших COVID-19 в Санкт-Петербурге продолжает стремительно расти.
- Подавленные стрессы чреваты инфарктами и инсультами
- Три помехи здоровому образу жизни: лень, время и деньги
- Антисанитария в квартире приводит к печальным последствиям
- Новый рост заболеваемости COVID-19 указал на неэффективную борьбу Смольного с вирусом
- Врачи опровергают мифы о вреде сыра: ешьте, с чем хотите
- Эксперт: для диеты лучше всего подходят зелёные фрукты и ягоды
- Учёные выяснили, что засохшие растения вызывают депрессию
- Грецкий орех – хлеб будущего
- Как сжечь лишний жир?
- Долголетию городская жизнь не помеха