Если в конце рабочего дня вам хочется хорошенько поколотить боксерскую грушу или спарринг-партнера - то вам не на тай-чи. Отправляйтесь лучше на тренировку по тэйквондо, айкидо или кикбоксингу. Но восточные боевые искусства - это вовсе не обязательно силовые упражнения. Умиротворяющая гимнастика тай-чи тому подтверждение.

Доказано, что папилломавирус человека провоцирует развитие рака шейки матки. Можно ли защитить себя? Недавно была разработана вакцина для профилактики вторжения инфекции. "Но проводить вакцинацию нужно девочкам до начала половой жизни, иначе эта мера недостаточно эффективна", - рассказала корреспонденту "MedPulse.ru" профессор Галина Минкина.

Чтобы губы не потеряли с годами цвет и форму, а вокруг глаз не образовались сеточка морщин и "мешки", ухаживать за этими деликатными зонами лучше смолоду

В новогоднюю ночь каждой женщине хочется быть красивой и сногсшибательной. Это возможно! Курс массажа подготовит тело к приятным праздничным нагрузкам, быстро омолодиться поможет мезотерапия или биоревитализация, а для устранения целлюлита нужно обратиться к эндермологии. Главное - позаботиться о себе, а все остальное можно поручить мужу!

О вреде диет наслышаны все. Медики, как правило, говорят о неблагоприятном воздействии режима питания с низким содержанием белков и жиров на органы пищеварения и эндокринную систему. Но последние исследования показали, что диеты приносят колоссальный ущерб и волосам. Чем стремительнее вы худеете, тем реже становится ваша шевелюра...

Вглядываясь в свое отражение в зеркале, о чем тревожится женщина "слегка за тридцать"? Естественно, как дольше сохранить молодость. Косметика? Недорого, но морщинки и мешки под глазами тональным кремом не замажешь. Нужно что-то более реальное. Пластическая операция? Нет, это уж слишком, да и рано еще. Эстетическая косметология? Уже ближе. Но что выбрать из множества методик? Попробуем разобраться.