Мороз - красный нос. Как не превратиться в Деда Мороза Мороз - красный нос. Как не превратиться в Деда Мороза Техника красоты
Как защитить чувствительные к холоду нос, губы, щеки? На эти вопросы читательниц отвечает заведующая отделением дерматокосметологии московского Института красоты на Новом Арбате Тамара Николаевна ЖУЧКОВА.
5 минут для офисной спины 5 минут для офисной спины Фитнес
Вы хотите иметь крепкие мышцы и здоровую спину, но при этом у вас сидячая работа, а времени на посещение спортзала не хватает? Тогда изометрическая гимнастика - это то, что вам нужно. О достоинствах и недостатках изометрических упражнений рассказывает заведующая отделением восстановительного лечения Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины МЗ РФ в Москве Ирина Адольфовна ЛАЗАРЕВА.
Худеем по группе крови Худеем по группе крови Диета
Уникальный метод оздоровления и похудения предлагают американские натуропаты, диетологи Джеймс и Питер Д'Адамо. В его основе - питание, соответствующее вашей группе крови. Сейчас оно активно перенимается в России. В чем его суть?
Кожа век - советы по уходу Кожа век - советы по уходу Техника красоты
Если глаза называют «зеркалом души» человека, то «зеркалом тела» вполне можно считать участочки кожи, расположенные вокруг глаз. Об этом рассказала корреспонденту журнала врач-косметолог, кандидат медицинских наук Ольга Сергеевна ПАНОВА. Кожа вокруг глаз - составная часть кожи лица. Однако у нее есть свои особенности, из-за которых мы должны следить за ее состоянием с повышенным вниманием.
Как правильно выбрать зубной протез? Как правильно выбрать зубной протез? Профилактика стоматологических заболеваний
О том, как правильно сориентироваться в выборе зубного протеза, мы попросили рассказать опытного стоматолога-ортопеда поликлиники Большого академического театра Российской Федерации Альберта Алексеевича БАЗИЛЕВА. Я считаю, что если в зубе появилась одна дырочка - ее, конечно, лучше залечить. А вот если на зубе две и более пломб, то самое время поставить коронку.
У многих сегодняшних школьников своих детей не будет У многих сегодняшних школьников своих детей не будет Здоровье
Всероссийская детская диспансеризация показала: 36 процентов нынешних школьников потенциально или фактически бесплодны.