Диетолог Лоренц: гранат нельзя диабетикам

Врачи Мэгги Мун и Келси Лоренц перечислили случаи, когда употребление граната может навредить здоровью людей, пишет издание Good Housekeeping.

Как сообщают диетологи, плоды рекомендуется есть с осторожностью лицам с патологиями почек. В противном случае употребление гранатов или гранатового сока из-за калия может спровоцировать обострение.

Несмотря на то, что гранаты богаты витаминами, пищевыми волокнами, антиоксидантами, калием, от них стоит отказаться при патологиях ЖКТ. Фрукт может вызвать диарею. Из-за обилия сахара гранат противопоказан диабетикам. 

Фото: commons.wikimedia.org, Tim.Reckmann, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.