Врач Неронов: дисбактериоз вызывает усталость

Доктор Владимир Неронов перечислил вероятные симптомы, которые могут указывать на развитие дисбактериоза, пишет «Газета.ру».

При нарушении микробиома кишечника отмечается повышенная раздражительность, усталость, утомляемость. Кроме этого, могут появиться тошнота и головные боли, мешающие нормальному функционированию.

По словам гастроэнтеролога, дисбактериоз выражается в нарушении стула, вздутии, неприятном запахе изо рта. К проблеме может привести нарушение работы органов ЖКТ, прием антибиотиков и других препаратов. Предотвратить дисбактериоз помогут вода, кисломолочные продукты и еда с высоким содержанием клетчатки. 

Фото: www.flickr.com/photos/193749286@N04/51391277956, CIPHR Connect, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license