Врач Коновалов: бананы защищают сосуды

Доктор Михаил Коновалов рассказал, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы улучшить состояние кровеносных сосудов.

Как отмечает телеведущий в передаче «Жить здорово!» на Первом канале, риск повреждений сосудов снижается за счет потребления бананов. В них содержится кремний, который делает артерии более эластичными.

Офтальмолог добавил, что сосуды могут стать ломкими, если в организме отмечается нехватка кремния. Бананы также способны нормализовать артериальное давление без таблеток. 

Фото: www.public-domain-image.com/public-domain-images-pictures-free-stock-photos/flora-plants-public-domain-images-pictures/fruits-public-domain-images-pictures/banana-pictures/banana-fruit-on-white-background.jpg, Titus Tscharntke.