Малышева: халапеньо снимает боль

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе кукурузных хлопьев начос.

Мексиканское блюдо состоит из кукурузной лепешки, сыра, халапеньо. Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что блюдо полезно для кишечника за счет кукурузной муки, которая богата клетчаткой. Грубые волокна помогают вывести из организма канцерогены, защищая от рака кишечника, и снизить «плохой» холестерин.

Иммунолог Андрей Продеус призвал добавить в меню начос, чтобы получить дозу кальция из сыра. Кальций не только укрепляет кости, но и улучшает работу кровеносной системы. Капсаицин  в халапеньо снимает боль. 

Фото: Mexico Tipico - Lunch, Ernesto Andrade from Fremont, United States, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.