Врач Ивашков: риск остеопороза выше после 50 лет

Доктор Ивашков перечислил вопросы, которые стоит задать себе, чтобы оценить риски переломов.

Каждая 3-я женщина после 50 лет и каждый 5-й мужчина могут сломать кость из-за остеопороза. При этом болезнь годами протекает без симптомов. После менопаузы женщины теряют до 20% костной массы за 5-7 лет Риски перелома выше при низком весе или ИМТ менее 19. Недостаток жировой ткани снижает выработку эстрогенов, защищающих кость.

Курильщики теряют костную массу на 30-40% быстрее. Более 2 порций алкоголя в день нарушают всасывание кальция и синтез витамина D. Дефицит витамина D встречается у 80% россиян. Наследственность увеличивает риск остеопороза в 2 раза. 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.