Врач Мухина: нехватка железа усилит тягу к сладкому

Доктор Марият Мухина перечислила россиянам вероятные причины усиленной тяги к сладостям, пишет RT.

Как информирует диетолог, это не просто вредная привычка, а сигнал организма о нарушениях. Постоянная тяга к сладкому нередко обусловлена дефицитом важных витаминов и микроэлементов, включая фолиевую кислоту, витамин D, B12, железо, хром, магний.

Проблема может крыться в несбалансированном питании, жестких диетах, голодовках. Постоянная тяга к шоколадкам может указывать на нарушение вкусовых рецепторов, снижение уровня сахара в крови, недостаточность надпочечников, инсулинорезистентность, гельминтоз, дисбактериоз кишечника. 

Фото: www.flickr.com/photos/nenadstojkovic/50380619483, Nenad Stojkovic, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license