Врач Головчанская: не у всех стул раз в день

Доктор Татьяна Головчанская развеяла распространенные среди россиян мифы о частоте дефекации.

Не всегда опорожнение кишечника должно происходить каждый день. Как утверждает гастроэнтеролог, редкая дефекация не является признаком заболевания. Норма частоты посещения туалета у взрослых людей разная.

Все дело в том, сколько времени пище проходит по кишечнику. На это влияет стресс, рацион, наличие физической активности, возраст, объем потребляемой пищи, поездки. В среднем пища проходит верхние отделы ЖКТ за 6 часов. После этого может пройти еще 36-48 часов. Если нет неприятных ощущений при редком стуле, волноваться нет причин. 

Фото: commons.wikimedia.org, Jeuwre, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.