Профессор Воробьева: боль в шее вызвана стрессом

Валерия Кузнецова

Доктор Ольга Воробьева раскрыла вероятные причины боли в шее у россиян, особенно весной, пишет «Москва 24».

Со слов невролога, неприятные ощущения могут появиться из-за холодного весеннего ветра. Не стоит спешить раздеваться и расстегивать куртки. Проблема может крыться в длительном пребывании в статичной позе, например, во время работы за компьютером. Нельзя сидеть без движения дольше 2 чсов.

Помимо этого, шея может болеть из-за спазма мышц на фоне стресса. Мышечные боли в шейном отделе часто связаны с эмоциональным напряжением. Боль может перейти на затылок и виски. Помогут согревающие мази и регулярная разминка. 

 

 

 

Фото: Flickr: Deep Thought, danabooo, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.