Кардиохирург Эйфер: стресс ускорит старение женщин

Доктор Сандра Эйфер назвала фактор, ускоряющий процесс старения сердца у женщин, пишет HuffPost.

Как объяснила кардиохирург, за продолжительность жизни отвечает отчасти генетика: всего на 30-40%. В остальном стоит вести здоровый образ жизни, что чтобы дожить до старости. Хуже всего на здоровье женщин влияет стресс.

Стресс также негативно сказывается на гормональной системе и работе мозга. Стресс вызывает колебания во всех системах в организме женщины, в отличие от мужчин. Хронический стресс вызывает скачки давления, повышает частоту сердечных сокращений и сокращает жизнь. 

Фото: www.flickr.com/photos/193749286@N04/51392009579, Ciphr.com, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.