Инфекционист Боровская: промывание носа спасет от ОРВИ

Доктор Наталья Боровская проинформировала, какие методы профилактики простудных заболеваний в преддверии весны действительно помогают.

Для начала стоит регулярно промывать нос. Со слов инфекциониста, такой метод помогает очистить слизистую от патогенных микроорганизмов. Растворы рекомендуется покупать в аптеке.

В феврале можно начать принимать витаминные комплексы и иммуномодулирующие препараты, чтобы защититься от ОРВИ. Такие лекарства могут усилить сопротивляемость организма. Перед их приемом нужно проконсультироваться с врачом. От простуды защитят антисептики и мытье рук. 

Фото: commons.wikimedia.org, Rillke, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.