Гериатр Прощаев: отсутствие стресса вредит мозгу

Валерия Кузнецова

Опубликована: 5 февраля, 10:24

Доктор Кирилл Прощаев раскрыл россиянам пользу стресса. Речь идет о контролируемом, а не хроническом нервном напряжении, пишет «Газета.ру».

Длительный стресс истощает мозг. Именно дистресс считается опасным для здоровья. При этом важно отметить, что организм нуждается в тренировке.

Со слов гериатра, полное отсутствие стресса также негативно влияет на когнитивные способности человека. Нормальная физиологическая реакция улучшает память, обостряет чувства, усиливает внимание. Происходит «встряска» для организма. Напомним, ранее врачи перечислили симптомы, которые нельзя путать с естественным старением.

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Еще по теме

Врач Павлова: куркума снижает риск диабета Продеус: на дачу нужно взять препараты от аллергии JAMA: долгий сон у пожилых приближает летальный исход

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ