Врач Корыткин: укрепление мышц спины защитит от сколиоза

Доктор Андрей Корыткин проинформировал россиянам, как детям можно исправить осанку, особенно когда им приходится подолгу находиться в сидячем положении, пишет «ТАСС».

Как отметил травматолог-ортопед, для здоровья спины важно регулярно заниматься физкультурой. Комплекс упражнений положительно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата.

Для этого нужно выполнять упражнения для стабилизации мышц спины, чтобы предотвратить развитие сколиоза, заболевания, часто встречающегося у российских школьников. Проблемы с осанкой часто появляются из-за малоподвижного образа жизни. 

Фото: commons.wikimedia.org, Nikiwiki242, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.