Диетолог Устинова: сладости не сочетаются с алкоголем

Доктор Елена Устинова перечислила россиянам продукты, несовместимые со спиртными напитками на новогоднем столе, пишет «Газета.ру».

Как утверждает диетолог, во время новогоднего застолья лучше отказаться от обилия сладостей. Сахар усиливает всасывание спирта и повышает уровень глюкозы в крови. Такое сочетание особенно опасно для диабетиков и людей с лишним весом.

Спиртное нельзя сочетать с фруктами, чтобы не перегружать печень и поджелудочную железу. Что касается соленой пищи, она может усугубить обезвоживание от употребления спиртных напитков, особенно при гипертонии. Нельзя сочетать алкоголь с острыми блюдами и жареным мясом. 

Фото: commons.wikimedia.org, SpiderMum, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.