Врач Прокофьев: переработка приведет к инфаркту

Доктор Денис Прокофьев предупредил россиян о высоком риске летального исхода на рабочем месте из-за переработок, сообщает «Абзац».

Как сообщает врач общей практики, переработки опасны не только для ментального, но и физического здоровья. Человеческий организм имеет ряд ограничений. Умственная работа, согласно подсчетам ученых, должна длиться не более 8 часов в день.

Долгие умственные нагрузки вредят сосудам и сердцу, повышая риск головных болей, гипоксии, инфаркта или инсульта. Продолжительность интенсивной работы должна быть не более 6 часов. При этом важно регулярно делать перерывы и отдыхать. 

Фото: Transferred from en.wikipedia to Commons by Sreejithk2000 using CommonsHelper., Iijjccoo at English Wikipedia, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license. Subject to disclaimers.