Мясников призвал употреблять печень трески

В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александр Мясников назвал зрителям продукт, который должен быть в зимнем рационе. Речь идет о печени трески.

Как отметил телеведущий, всего одна чайная ложка продукта содержит суточную норму витамина D, необходимого для укрепления иммунной системы и защиты от вирусов.

Шеф-повар Глеб Астафьев заявил, что из печени трески можно приготовить салат из яиц и укропа. Напомним, ранее врач призвал россиян отказаться от самолечения кроверазжижающими препаратами. 

Фото: commons.wikimedia.org, Missvain, Creative Commons Attribution 4.0 International license.