Врачи предупреждают горожан об опасности ходьбы босиком
Среди москвичей стал популярен барефутинг — ходьба босиком.
По словам главного внештатного специалиста столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрея Тяжельникова, это может быть опасно для здоровья.
Поклонники барефутинга могут получить травму от разного мусора, осколков стекла, а также ожоги от раскаленного асфальта.
Когда большой поток людей, то кто-то может случайно наступить на ногу без обуви. Особенно опасна ходьба босиком для людей, у которых диабет. Это связано с тем, что у диабетиков сложно заживают травмы на нижних конечностях.
Также велика вероятность заразиться инфекцией, так как улицы не дезинфицируются.
Во время дождей на дороги могут попадать сточные воды. В связи с этим барефутинг приносит только вред и никакой пользы.
Полезна для здоровья является ходьба босиком по чистой траве или морскому песку, так как в этот момент тренируются мышцы ступней и стимулируются нервные окончания.
Ходить босиком на лесном участке нужно осторожно, так как есть риск укуса насекомых или змей.
Фото: vfl.ru
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
- Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения
- Избавиться от тревожных мыслей перед сном: режим и никаких лекарств
- Учёные выяснили, что смартфоны помогают лучше запоминать информацию
- Диетолог: магазинные лимонады пить нельзя
- Психолог: недовольство собственной жизнью заложено в нас эволюцией
- Врач: любовь к порядку может говорить о неврозе
- Диетолог: тяга к жирному, солёному и сладкому обуcловлена генетикой
- Гаджеты в кровати приводят к бессоннице
Здоровье и профилактика
Диета