Фаза глубокого (медленного) сна необходима для нормального функционирования памяти: в это время происходит консолидация воспоминаний, освобождается ресурс для новых впечатлений.

Интимный уход – это важная часть женского здоровья, но, к сожалению, многие женщины недостаточно осведомлены о правилах его выполнения. Нарушение правил интимного ухода может привести к плачевным последствиям – дисбиозу (дисбактериозу) влагалища, что, в свою очередь, может являться причиной многих воспалительных процессов в женских половых органах.

Привычная формула "мало есть и много двигаться", не всегда приводит к желаемому результату. Казалось бы, мы все делаем, как положено, и все-таки лишний вес не трогается с места. Почему?

То, что жирное и жареное считается неправильной едой, знают все. И вздыхают: почему все, что вкусно, вредно? А специалисты по пищевым технологиям утверждают: все не так вредно, как принято считать.

Хурма является очень вкусной и полезной ягодой, однако не все люди могут употреблять ее, предупредил врач городской больницы в Туапсе, Мурат Мафагел.

Красное мясо — это популярный продукт во многих кухнях по всему миру.

Секреты здоровой и молодой кожи стали доступнее благодаря исследованию, проведенному в США и рассказанному врачем-дерматологом Анной Березиной.

В Росконтроле проведен тщательный анализ макаронных изделий, чтобы выделить лучшие среди них.

Секреты успешного похудения и избавления от "жировых ловушек", расположившихся на некоторых частях женского тела, были раскрыты пластическим хирургом Филиппом Выступцом.

Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов опровергает миф о том, что простуду можно лечить с помощью теплого молока.

Эксперты Росконтроля обнаружили, что несколько торговых марок полукопченой колбасы «Краковская» не соответствуют утвержденному стандарту. Информация предоставлена pchela.news.

Исследование экспертов Роскачества подтвердило положительное влияние киселя на организм человека, особенно для тех, кто страдает гастритом.

Опытные кулинары знают, что для приготовления вкусных и сочных пельменей важно уделить особое внимание начинке. Об этом сообщает sterlegrad.ru.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова поделилась информацией о том, что может спровоцировать желание насладиться сладкой или жирной пищей, а также о том, как справиться с этой тягой.

Анна Алехина, врач-диетолог, член Национального общества диетологов РФ, предостерегает от сочетания кофе с определенными продуктами, что может даже привести к смерти.

Елена Соломатина, диетолог, рассказала, что головная боль может иметь разные причины. Поэтому, если она часто беспокоит, необходимо выяснить, что стоит за этой проблемой.