Елена Романовна Полякова (родилась 7 ноября 1995 года, Балаково, Саратовская область, Россия) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.

Образование:

Саратовский государственный медицинский университет им. Разумовского. Медико-профилактическое дело.

 

Популярное:

Избавиться от насморка за один день. Советы. Видео
Насморк - вечный спутник осени. Заложенность носа вроде бы и не болезнь, но ужасно портит нашу жизнь. Голос становится таким противным, сморкаться в присутствии других людей неловко, да и сторонятся от вас, как от источника заразы. Как быстро, за один день избавиться от насморка? И можно ли избавиться от насморка за 1 день? Народные рецепты, которые не навредят и наконец изгонят простуду.
Инсульт: Симптомы и первая помощь. Это важно
Инсульт – грозное слово. Это сосудистое заболевание уносит огромное число жизней каждый год. Коварство инсульта в том, что он может произойти незаметно, а может, напротив, развиваться стремительно и привести к смерти в первые же часы. В 10-13 процентах случаев инсульт поражает молодых людей. Как его распознать и что можно сделать до приезда врача?
Если хочется грызть лед...
Такое, наверное, случалось с каждым - невыносимо хочется шоколада. Или селедки. Или погрызть орехов, сухарей... Да чего угодно, лишь бы похрустеть. Такими желаниями организм подает нам сигнал о нехватке определенных веществ. Главное – сигнал этот не пропустить и верно расшифровать. Итак, учимся слушать свои гастрономические пристрастия и позывы.
Ахроматопсия, или Жизнь в черно-белом цвете
О болезни шестилетнего мальчика из Уэльса его родные узнали… из-за поломки телевизора. Изображение из цветного вдруг стало черно-белым, что вызвало возмущение у всей семьи, сидящей перед экраном

Статьи автора:

«Таблетки» от плохой экологии
Что можно и нужно противопоставить загрязняющим веществам в воздухе, воде, пище
Старый водопровод – новые болезни
Отложения на внутренних стенках трубопроводов становятся источником практически всех видов болезнетворных загрязнений.
Все болезни не от нервов, а от эмоций
Нервы - это биологические проводники электромагнитных импульсов. Они могут болеть только при воспалении ткани нерва или при травме.
«Водопроводный» хлор - канцероген
От некачественной воды ежегодно на Земле погибает около 9 млн. человек. Помимо природных загрязняющих веществ человек добавляет в воду хлор – дезинфектант и в то же время боевое отравляющее вещество.
Откуда берется живая и мертвая вода?
Употребляя воду из-под крана, мы наполняем свой организм мёртвой водой, которая, может быть, отнимает у нас годы жизни.
Здоровое питание: мясо или салат?
Болеют и вегетарианцы, и потребители мяса. Согласно исследованиям британских учёных, смертность у вегетарианцев в два раза ниже, но выше частота некоторых видов рака и других заболеваний.
Опасности, которые подстерегают нас на кухне
Кухню по совокупности воздействий вредных факторов можно приравнять к вредному производству
Кремовый душ
Уход за кожей тела зимой имеет свои важные нюансы, которые следует учитывать. Круглый год кожа тела нуждается в очищении, увлажнении, питании. Причем очищение ей необходимо в любом сезоне. Зимой важнее увлажнение. Поскольку в холода мы большую часть дня проводим в отапливаемом помещении. Горячие радиаторы высушивают воздух, который в свою очередь забирает влагу из кожи. Причем страдают не только открытые участки - лицо, шея, кисти рук, но и кожа тела.
ТЕСТ: Насколько вы здоровы
Отвечая на предлагаемые вопросы, поставьте себе оценки: за каждый ответ "а" - 4 очка, за "б" - 2 и за "в" - 0, и затем подсчитайте их сумму.
Массаж против простуды
С наступлением зимы увеличивается опасность острых респираторных заболеваний. Но, оказывается, справиться с вирусом простуды можно и самим, если регулярно делать массаж лица. Он выполняется самостоятельно ежедневно в утренние и вечерние часы в следующей последовательности:
Быстрый перекус деловой женщины
Экономисту из Москвы Ольге Красиловой удалось решить извечную проблему деловых женщин: как поесть быстро  и качественно, то есть не навредить здоровью?
Покажите язык. Самодиагностика организма
Как по языку узнать о сбоях в работе позвоночника, желудка, печени ипредотвратить их? Рассказывает доктор медицинских наук, профессор ЦНИИ стоматологии Геннадий Владимирович БАНЧЕНКО. Язык - зеркало внутреннего состояния организма. На нем оставляют следы различные заболевания. Внешне они проявляются на языке по-разному: это и налет, и покраснение, и увеличение различных зон, искривление складки, слущивание сосочков