Анастасия Дмитриевна Шабрина (родилась 28 марта 1991 года, Арзамас, Нижегородская область, РСФСР) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.

Образование:

Приволжский исследовательский медицинский университет. Медико-профилактический факультет.

Популярное:

Флюс. Что делать в домашних условиях?
Вообще-то флюс не возникает на пустом месте – сначала заболевает зуб. Для того чтобы эта большая – пребольшая бяка возникла, зубу нужно долго и нудно к этому вас готовить
Панариций. Как его лечить в домашних условиях?
Он угрожает рукастым мужчинам и ухоженным женщинам. У своих жертв он норовит отхватить хотя бы палец, а свидетелей устраняет ядом
Прививка от гриппа: повезло, если заболел?
Вот и опять, в сотый раз, один и тот же вопрос: прививаться от гриппа или нет? И что делать, чтобы не оказаться в числе заболевших? Одни специалисты советуют: каждый год делайте прививку от гриппа! Их оппоненты возражают: такая прививка бесполезна, и в массовом порядке прививки делать нельзя ни в коем случае. На чьей же стороне все-таки правда?
Объедаемся горохом с пользой для живота
Горох издавна ели в Китае и в Гималаях, в обеих Америках и в Европе. Мудрые предки знали и о целительных свойствах гороха: великий Гиппократ лечил им малокровие, ожирение, заболевания сердца и щитовидной железы. С неизменным почтением к гороху относились и в России. Нынче, в эпоху продуктового изобилия, скромный горох почти забыт. И напрасно!

Статьи автора:

Предпочтения вегетарианцев - валерьянка с чесноком
В наши дни растет число людей, которые желают улучшить пищеварение и здоровье в целом. В этой связи потребители все чаще отдают предпочтение пробиотикам и пищевым ферментам в качестве пищевых добавок для поддержания здорового образа жизни. Ожидается, что мировые продажи пищевых добавок с пробиотиками за пять лет вырастут почти в два раза.
Виноград от старости, баобаб для красоты
Мы все чаще предпочитаем синтетическим новинкам подзабытую за годы бурного развития химической промышленности "натуральность". И все чаще на полках магазинов можно встретить "живую" косметику, крем, лосьоны, бальзамы с надписью "содержит натуральные растительные масла". Как не растеряться в этом изобилии? Как выбрать подходящее масло для кожи?
Эндометриоз - загадочный и только у женщин
Когда женщина испытывает дискомфорт и постоянную боль, это не только приносит ей физические страдания, но и напрямую влияет на ее эмоциональное и психологическое состояние. Приблизительно треть женщин (34%) жалуются на боль внизу живота подругам вместо визита к специалисту. Причина - эндометриоз. Это, пожалуй, самое загадочное женское заболевание.
Мешки под глазами – не только признак немощи
Мешки под глазами — признак усталости, немощи и бессилия. А мужчины, как огня, боятся показаться слабыми окружающим. Поэтому стремятся избавиться от подобного груза как можно быстрей. В ход идут косметические средства. И в последнюю очередь они задумываются о том, что это повод для серьезного обследования. Как убрать мешки под глазами?
"Непрошенные гости": как их изничтожить?
Проблема головного педикулеза известна человечеству на протяжении многих столетий, однако несмотря ни на что заболевание до сих пор не теряет своей актуальности. В настоящее время оно регистрируется как отдельная нозология, а вспышки головного педикулеза ежегодно наблюдаются во многих странах мира. А как быть нам? Ведь вши наступают с теплом.
Ананас поможет… усталым ногам
Вы много времени проводите на ногах? А может, обожаете стильную, но не очень удобную обувь? Тогда не удивительно, что к вечеру у вас гудят и ноют голени и стопы. В медицине такое состояние называют "синдромом усталых ног". Не относитесь к этому диагнозу легкомысленно – от него до варикозной болезни рукой подать. Но этой беде есть помощник.
"Тройственный союз" вступает в борьбу за красоту
"Красивые волосы, крепкие ногти, упругая кожа. Для всего этого необходим кальций". Эта нехитрая формула давно закрепилась в нашем сознании. И ведь придраться абсолютно не к чему: кальций - действительно, минерал красоты (и не только женской!). Но воспринимать этот элемент только как своеобразное средство "косметики изнутри" было бы неправильно.
Желудок - главный барометр погоды
Многие не понаслышке знают, что значит страдать от резкой перемены погоды - например, стремительного потепления, которого ждут как раз в ближайшие дни. Какие из органов в нашем организме больше всего подвержены такому вредному влиянию и можно ли от него все-таки защититься? Можно ли изменить биоритмы, ведь наш организм буквально соткан из них.
Можно ли растолстеть ни с того, ни с сего
Вроде бы, это невозможно. Во всяком случае, так нас уверяет наука и медицина. Но бывает так, что вроде бы, ну, все-все делаешь правильно, а все равно… толстеешь. Причем растолстеть можно, даже если соблюдать режим здорового питания и заниматься спортом. В чем же дело? Есть варианты объяснений такого феномена. Ну и бороться с ним, конечно же, можно.
Крем не поможет. Причины глубже
Обычно мы хватаемся за привычную "соломинку": крем, шампуни, бальзамы, но при этом не думаем о том, что причина кроется глубже. Вот что советует дерматолог Нина Ивановская.
Как преодолеть весеннюю апатию
Погода пока не радует, хоть весна уже и чувствуется. А на деле... То весна, то зима. То тепло, то холод. Скачки температуры и давления
Как устроить разгрузочный день
Большинство диетологов советуют взять за правило проводить разгрузочные дни тем, у кого есть лишний вес, и тем, кто находится в отличной форме и хочет сохранить фигуру. На пользу такой день пойдет и больным, и здоровым. Предполагается, что в течение 24 часов вы будете потреблять всего один продукт – растительного или животного происхождения.