Анастасия Дмитриевна Шабрина (родилась 28 марта 1991 года, Арзамас, Нижегородская область, РСФСР) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.
Образование:
Приволжский исследовательский медицинский университет. Медико-профилактический факультет.
Популярное:
Флюс. Что делать в домашних условиях?
Вообще-то флюс не возникает на пустом месте – сначала заболевает зуб. Для того чтобы эта большая – пребольшая бяка возникла, зубу нужно долго и нудно к этому вас готовить
Панариций. Как его лечить в домашних условиях?
Он угрожает рукастым мужчинам и ухоженным женщинам. У своих жертв он норовит отхватить хотя бы палец, а свидетелей устраняет ядом
Прививка от гриппа: повезло, если заболел?
Вот и опять, в сотый раз, один и тот же вопрос: прививаться от гриппа или нет? И что делать, чтобы не оказаться в числе заболевших? Одни специалисты советуют: каждый год делайте прививку от гриппа! Их оппоненты возражают: такая прививка бесполезна, и в массовом порядке прививки делать нельзя ни в коем случае. На чьей же стороне все-таки правда?
Объедаемся горохом с пользой для живота
Горох издавна ели в Китае и в Гималаях, в обеих Америках и в Европе. Мудрые предки знали и о целительных свойствах гороха: великий Гиппократ лечил им малокровие, ожирение, заболевания сердца и щитовидной железы. С неизменным почтением к гороху относились и в России. Нынче, в эпоху продуктового изобилия, скромный горох почти забыт. И напрасно!
Статьи автора:
"Безвредные травки"? Как бы не так!
Многие считают, что фитотерапия абсолютно безопасна и применять ее можно без врачебного контроля.Это же не какая-нибудь "химия". А знаете ли вы, что многие "безвредные травки" сильнее таблеток?
"Немножко беременная", или как пережить первый триместр
Именно в первый триместр беременности женщине приходится испытать на себе все прелести гормональной перестройки. Но когда знаешь, почему возникают тошнота и откуда "берется" эта постоянная усталость, все уже не кажется таким мучительным.
И будем все в шоколаде!
Сколько раз нам внушали - сахар - сладкий яд! Действительно, сахар - не тот продукт, который приносит пользу. Но без сладкого жить - как-то не совсем сладко. Хочется ее, эту самую жизнь, подсластить, несмотря на Великий пост. А чем? Шоколадом!
Прострел, или почему "ведьма выстрелила в спину"
Русские лекари искренне верили: нестерпимая боль, внезапно пронзающая поясницу, возникает из-за того, что ведьма выстрелила в спину. На самом деле нечистая сила ни при чем. Каждый второй случай прострела связан с вполне прозаическим остеохондрозом позвоночника.
Почему жить - здоровью вредить?
Выпьем какао, съедим зеленое яблоко, пообедаем красным рисом, во время работы пощелкаем орешки, выпьем чашечку черного чая. Вечером съедим шоколадку. ...Что? Вы уминаете жареную картошку с сосисками, а утром предпочитаете бутерброд с маслом потолще? Тогда вы просто вредитель!
Халазион: откуда что берется?
Недаром говорят: "глаза - зеркало души". Как сохранить свое зеркало ясным и чистым - вот в чем проблема.
Квадратные метры здоровья и счастья
Помните известное высказывание Воланда о том, что москвичей испортил квартирный вопрос? Сколько лет прошло с тех пор, а вопрос по-прежнему актуален. Каким должно быть идеальное жилье и возможен ли рай в шалаше? Ведь наши благополучие и здоровье во многом зависят от жилища.
Спасение сердца - в чечевичной похлебке
Печальная истина: сердечно-сосудистые заболевания лидируют в списке смертельно опасных. Еще одна очевидная вещь - мы то, что мы едим. А едим мы... Все, что ни попадя. Быстро, много, и совсем не то, что полезно. Просто потому, что нам так удобно. Расплата наступает как правило, тоже - быстро.
Несколько слов в защиту "капустной жизни", или Как начать думать о весне
Зима – самое опасное время года для тех, кто хочет поддерживать себя в форме. С началом холодов напрочь пропадает желание бегать кросс или совершать моцион. А любая зимняя прогулка становится неприятным испытанием. Очень хочется лежать на диване долгими вечерами и поглощать тонны горячего шоколада.
Давайте выведем соли на чистую воду
В народной медицине разных регионов нашей страны, в том числе и Крайнего Севера, большое распространение получил отвар корня сабельника при болезнях опорно-двигательного аппарата: ревматизме, остеохондрозе, подагре, артритах. Сабельник способен выводить излишек вредных солей.
Зубы расскажут о ваших привычках
Помимо просто вредных привычек: курения, открывания зубами бутылок или пакетов с чипсами - опасное действие на зубы оказывают напитки и продукты, содержащие кислоту. Например, вино и энергетические напитки. Вредят и частые перекусы – зубы-то после них обычно никто не чистит.
Февральский рацион: не болеть и не толстеть
Февраль – месяц холодный, темный и промозглый. Хочется согреться и как-то поднять настроение. Так что же, налегать на чай с шоколадками и горячительные напитки? Не стоит. "Медпульс" расскажет об основных компонентах здорового феральского рациона, которые помогут быть в тонусе, сохранить стройность, а еще – укрепить иммунитет.