Архив за 04 августа 2010
Заменители сахара: плюсы и минусы
Здоровье и профилактика

Всем известно, что чрезмерное употребление сахара чревато излишком калорий. Да и “белой смертью” его назвали не случайно – ведь при сахарном диабете поглощение сладкого грозит комой. И все же иногда “сладенького” хочется, и мы ничего не можем с собой поделать. Самое время вспомнить о заменителях сахара – ксилите, сорбите, фруктозе и стевии.
Массаж. Эффект - на лицо!
Техника красоты

Одна из самых полезных косметологических процедур - массаж лица. Польза от него очевидна: улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, а кожа становится более гладкой, молодой и эластичной. Конечно же, самостоятельный массаж не заменит услуг специалиста, но если сделать все правильно - то добиться хорошего эффекта вполне реально.