Архив за 07 августа 2007

Впервые такое заболевание, как «синдром хронической усталости» появилось в лексиконе врачей в середине 80-х годов прошлого века. С тех пор не утихают споры о том, можно ли считать СХУ болезнью вообще, или это просто нормальная реакция организма на современный стрессовый темп жизни, а то и обычная лень-матушка. Но споры спорами, а люди страдают, и, похоже, у этих страданий есть реальная причина – вирус.

На бессонницу в жару жалуются даже те, кто в обычные дни способен заснуть хоть сидя, хоть стоя. Но, чтобы не бултыхаться в скомканных и влажных простынях, не спешите глотать снотворное. Есть несколько «немедикаментозных» способов встретиться со сном.