Диетолог высокого класса, Елена Соломатина подчеркнула важность укрепления иммунной системы человека, особенно в периоды повышенной активности вирусов и бактерий.
Ее рекомендации исходят из глубокого понимания того, как отвар шиповника может сыграть ключевую роль в поддержании здоровья.
Научные исследования подтверждают, что с возрастом иммунная система человека становится менее стойкой к негативным внешним воздействиям.
В свете этого факта, диетолог высказала озабоченность по поводу пожилых людей, которые являются наиболее уязвимой группой. Весной, когда активизируются вирусы и бактерии, этот риск усиливается.
Елена Соломатина подчеркнула, что важно позаботиться о поддержании здоровья путем обеспечения организма достаточным количеством витамина C. Этот витамин способствует укреплению иммунитета, делая организм более устойчивым к воздействию внешних угроз.
Диетолог подчеркивает, что отвар из шиповника является надежным источником важных питательных веществ, способствующих поддержанию здоровья в целом.
В этом растворе содержится не только витамин C, но и витамин А, обладающий мощным иммуностимулирующим действием.
Витамин А, известный своими антиоксидантными свойствами, играет важную роль в поддержании функций иммунной системы. Он помогает организму бороться с внешними угрозами, делая защитные барьеры органов более стойкими и эффективными.
Помимо укрепления иммунитета, отвар шиповника оказывает положительное воздействие на давление у пожилых людей.
Диетолог Елена Соломатина подчеркивает, что это связано с содержанием в растворе биологически активных веществ, способствующих нормализации артериального давления.
Эффективность отвара шиповника в этом аспекте подтверждена исследованиями и многолетним опытом его использования. Его регулярное употребление может способствовать улучшению общего самочувствия и качества жизни пожилых людей.