Диетолог Тиана Фиалковская рассказала, что с помощью коррекции питания можно избавиться от прыщей.
Врач рекомендует есть продукты, которые очищают кожу и исключить из рациона то, что провоцирует в ней воспалительные процессы.
Диетолог напомнила, что прыщи являются результатом воспалительного поражения сальных желез. У процесса воспаления могут быть как внешние, так и внутренние причины.
Специалист рекомендует в случае серьезной проблемы обратиться к врачу. Врач назначит необходимые обследования с целью выяснения причины угревой сыпи, подберет эффективное лечение.
Сам человек может повлиять на проблему акне с помощью коррекции питания.
Рекомендуется исключить из рациона сладости, мучные изделия, фастфуд, орехи, шоколад и жареное мясо.
Фото: onlyx.ru