Многим людям известно, что такой показатель как пульс очень важен, но не все знают, как нужно измерять пульс. Также не все знают, какие показатели пульс считаются нормальными. Александр Квинтильянов, врач-реаниматолог ГКБ им. Ерамишанцева рассказал о том, как в норме должно биться сердце.
Он сообщил, что нормальный пульс человека 55-80 ударов в минуту в спокойном состоянии, т. е. не после физических нагрузок или нервных переживаний.
Также нужно учитывать, что нормальные значения пульса у мужчин и женщин отличаются. У мужчин размер сердца больше, соответственно ему требуется меньшее число сокращений в минуту, чтобы обеспечить нормальную циркуляции крови. Однако отличия незначительны и находятся в пределах нормы.
Что касается детей, то у новорожденного пульс составляет 140 ударов в минуту, а к 3 годам пульс понижается до 90 ударов в минуту.
У подростков нормальные значения пульса от 60 до 70 ударов. У человека старше 30 лет частота сердечных сокращений может увеличиваться на 5-10 ударов в минуту каждые 5-10 лет. Большое значение имеют индивидуальные особенности организма и образ жизни человека. Бывает, что пульс не меняется и держится на том же уровне и в зрелом возрасте.
Причины колебания частоты сердечных сокращений могут быть разными. Например, на частоту сердечных сокращений могут влиять изменения вегетативной системы, тонуса и структуры сердца и сосудов, а также образ жизни и стресс.
При обнаружении любого нарушения пульса нужно обратиться к врачу.
Измерять пульс нужно в спокойном состоянии на лучевой артерии и считать его нужно в течение минуты.
Если есть какие-либо проблемы, то кардиолог подберет необходимое лечение.
Фото: hramsergiy74.ru