Ученые провели ряд исследований и перечислили вредные и полезные привычки перед сном. Наиболее распространенной проблемой является переключение будильника на несколько минут позже.

Доктор Людмила Лапа заявила, что организм даже взрослых людей не способен до конца переварить молоко.

Для здоровья человека крайне важно сбалансированное питание, поэтому нужно следить за своим рационом. Диетолог Келси Куник заявила, что в списке здоровых блюд можно встретить и бургеры с яйцом.

Доктор Елена Соломатина проинформировала о важности витаминов для здоровья человека. Выяснилось, что их дефицит может привести к неестественной потере веса.

Специалист в сфере медицины Евгения Атькова проинформировала в преддверии Масленицы, какое количество блинов считается нормой для здорового человека, чтобы не набрать лишних килограммов.

Специалисты из Мичиганского университета проинформировали, что худшим временем суток для человека является часовой промежуток между пятью и шестью утра.