Не забывайте увлажнять воздух в помещении!
Не забывайте увлажнять воздух в помещении!

Сухой воздух в помещении «вытягивает» влагу из доступных источников, а также с поверхности кожи. От сухого воздуха страдают волосы (плохо держат прическу, становятся ломкими), воспаляются глаза, увеличивается риск заболеваний дыхательных путей, аллергии.

Одной из причин частых ОРВИ у детей - сухой воздух в квартире. Каждый педиатр может вам сказать, что увлажненный воздух в квартире, это самая простая профилактика заболевания бронхов.

Чем нужно увлажнять?

На помощь можно позвать домашние растения (они еще и уничтожат множество болезнетворных микроорганизмов) - монстеру, спатифиллум, алоэ, хлорофитум и некоторые другие. Не любите растения - в магазинах предлагается выбор увлажнителей на любой кошелек и вкус. Если вы озабочены проблемой увлажнения в квартире, то нужно найти модель, которая вам подойдет.

Подумайте о своем здоровье до возникновения заболеваний!

Зиборов Андрей
комменты
Зарядка "Крокодил": лучшая для позвоночника Зарядка "Крокодил": лучшая для позвоночника Фитнес
Комплекс был разработан австралийскими остеопатами (мануальными терапевтами) после анализа движения крокодилов, у которых они обнаружили позвоночники в очень хорошем состоянии.
12 причин почему человек не хочет вставать рано с постели 12 причин почему человек не хочет вставать рано с постели Психотерапия
Перед сном нужно всех простить и попросить прощения, иначе плохие контакты с людьми будут нарушать сон.