Назван продукт, который полезно есть на ночь
Назван продукт, который полезно есть на ночь

Клюква занимает одно из первых мест среди целебных продуктов. Однако эта ягоду можно использовать не только в лечебных целях. Недавно учёные доказали, что клюква действует на организм как эффективное средство против старения. Причем максимально благотворное действие клюквы проявляется, если съедать ее в определенное время.

Тем, кто хочет долго оставаться молодым, медики советуют налегать на клюкву. Как выяснилось, ее ягоды содержат невероятно большое количество антиоксидантов – веществ, способных погашать в организме вредное действие свободных радикалов. Таким образом, антиоксиданты в клюкве способны защищают человека от возникновения онкологических опухолей, а также старения.

При этом наблюдения показывают, что именно съеденная на ночь клюква оказывает наиболее сильный по степени воздействия и полезности эффект на организм.

ДЛЯ СПРАВКИ. Чем полезна клюква? Эта ягода помогает нормализовать обмен веществ, стимулирует функцию поджелудочной железы, эффективна при простудных заболеваниях, при пародонтозе, помогает успокоиться при нервном возбуждении. Свежий клюквенный сок препятствуют образованию камней в почках и мочевом пузыре Клюква противопоказана при язве желудка.

Дельный Борис
комменты
Советы по стимуляции работы мозга Советы по стимуляции работы мозга Профилактика
Придумывать новые шутки и анекдоты - очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно.
Притча о том, на что следует тратить время Притча о том, на что следует тратить время Психотерапия
Простая история — глубокий смысл. Прежде чем тратить время на какое-нибудь дело, вспомните эту притчу.