Негативное влияние стрессов на человека

 

Негативное влияние стрессов на человека. 16034.jpeg

«Все болезни от нервов», -гласит всем известная фраза. Однако в чем же именно стоит разрушительное действие стрессовых факторов на наш организм?

Воздействие стресса на мозг

Последствия стресса способны нарушить работу главного органа цнс, что может привести к ужасным головным болям и мигрени. За этим может последовать и кое-что более серьезное: ухудшение памяти и, как результат, болезнь Альцгеймера. Такие проблемы образуются путем роста белков и постоянного напряжения в области шеи, головы и плеч. Больше отдыхайте и спите, и откажитесь от вредных привычек с целью избегания таких заболеваний.

Влияние стрессов на кожу

В первоочередном порядке от стрессов страдают также и кожные покровы, ведь именно они - отражение всех происходящих внутри нас процессов. Если с нашими внутренними органами не всё в норме, то это непременно отобразится и на состоянии кожи, которая будет выделять чрезмерное количество провоспалительных цитокинов. Выражаться это будет в виде угрей, волдырей, экземы или других серьезных кожных заболеваний.

Стрессы как враг сердечно-сосудистой системы

Стресс может спровоцировать резкий скачок артериального давления, что особенно опасно для людей с сердечными заболеваниями.

Стрессовые факторы могут вызвать аритмию и снижение восприимчивости организмом инсулина, что впоследствии может привести к таким серьёзным болезням, как диабет, инсульт или инфаркт.

Негативное действие на репродуктивную систему

Стресс оказывает влияние и на репродуктивной систему. Чем больше человек нервничает и переживает по любому поводу, тем быстрее у него исчезает возможность и желание рожать детей. Гормоны стресса подавляют необходимые для продолжения рода половые вещества, и повышают риск возникновения других, негативно влияющих на репродуктивную систему и организм в целом. Именно поэтому многие женщины страдают проблемами по так называемой женской части.

Влияние на желудочно-кишечный тракт

Для многих людей еда служит избавлением от негативных эмоций, несмотря на то, что процесс перерабатывания желудком продуктов во время стрессовых ситуаций достаточно затруднён. Стрессоры мешают питательным веществам перевариваться в нужном и правильном для организма режиме. Заедание проблем в паре с нарушенной работой органов желудочно-кишечного тракта повышает риск возникновение ожирения.

Воздействие на иммунитет

Негативные факторы, испытываемые человеком при стрессах, влияют также на иммунную систему. Уменьшенное количество лимфоцитов в крови, созданное стрессорами, снижает способность организма к сопротивлению от небезопасных микроорганизмов, в результате чего и возникают болезни.

Если вы регулярно испытываете стресс, то во избежание вышеперечисленных проблем рекомендуем начать незамедлительную борьбу с ним.

Будьте здоровы и нервничайте!

Фото: astro7-ru.livejournal.com

Еще по теме:

Стресс: откуда он берется и как с ним бороться?

Натуральное вино и стресс. Лекарство? Видео

Стресс. Как с ним справиться? Советы психотерапевта

Организм бьет тревогу: 10 признаков стресса

Стресс "по чайной ложке" полезен для здоровья 

Душкина Виктория
Отсутствие мышечной функции, или паралич, возникает по многим причинам Отсутствие мышечной функции, или паралич, возникает по многим причинам Здоровье
Паралич - это состояние, связанное с отсутствием мышечной функции в организме, которое может сопровождаться потерей чувствительности.
Адекватный сон помогает улучшить память и обучение, повысить внимание и креативность Адекватный сон помогает улучшить память и обучение, повысить внимание и креативность Здоровье
Сон важен для защиты психического и физического здоровья человека, а также для улучшения качества жизни.