Не пейте таблетки горстями

После ряда клинических исследований британские специалисты сделали любопытные выводы. Оказывается, если принять три лекарственных средства за раз, то в одном из пяти случаев наблюдаются отрицательные побочные эффекты. А вот если проглотить сразу шесть различных таблеток, то вероятность негативного воздействия их на здоровье составит восемь из десяти.

Конечно же, пить лекарства порой жизненно важно, но, по мнению специалистов, здесь, как и везде, нужна определенная умеренность. Дело в том, что прием одновременно нескольких препаратов чреват опасными последствиями, так как может серьезно навредить организму.

Это еще раз подтверждает, что самолечение и прием таблеток «горстями» занятие весьма опасное. Если вы все же этим грешите, то при «назначении» себе лекарств, внимательно читайте прилагающуюся к ним инструкцию. В ней обязательно содержится пункт, разъясняющий, насколько этот препарат сочетается с другими, и о правилах, которые необходимо соблюдать, принимая его, а также об оптимальной дозировке.

Кроме того, если человек все же обращается к врачам, он должен рассказать, какие лекарства и витамины пил в последнее время, или принимает на постоянной основе. Также необходимо внимательно следить за сроком годности лекарственных препаратов. Ведь по его истечении в таблетках и настоях начинаются определенные химические реакции. Полезное вещество может улетучиться, или, чего доброго, превратиться в яд.

Аникина Оксана
комменты
Как приучить себя медитировать каждый день: практика двухминутной медитации Как приучить себя медитировать каждый день: практика двухминутной медитации Психотерапия
Медитация учит фокусироваться, снимает стресс, помогает избавиться от вредных привычек, улучшает память...