Лимон, кукуруза и другие друзья белоснежных зубов

Природный цвет зубов - вовсе не белый, он имеет оттенки желтого, серого или голубого. У каждого человека этот оттенок индивидуален, как цвет глаз или волос. А если вас не устраивает то, чем одарила природа? Хотя стоматологи утверждают: чем темнее эмаль, тем она прочнее, но ведь так хочется пленять окружающих белоснежной улыбкой! Как же быть?

Здоровые зубы должны быть белоснежными, но это правда лишь отчасти. Сияющая белизной голливудская улыбка часто результат работы стоматологов и ортопедов.

Каким бы цветом эмали вас ни наградила матушка-природа, с годами он станет темнее. На это есть немало причин.

Быстрее всего зубы темнеют из-за курения. Вместе с табачным дымом никотиновые смолы попадают на поверхность зубной эмали, накрепко к ней приклеиваются и окрашивают желтизной. Зубная щетка не в состоянии эти смолы удалить.

Читайте по теме: Отбеливание зубов по принципу "не навреди"

Кофе, крепкий черный чай, пепси- и кока-кола исполняют роль красителей для зубов. Их пигменты проникают в микропоры зубной эмали и окрашивают ее в темные тона. Чрезмерное употребление этих напитков придает вашим зубам устойчивый коричневый оттенок.

Чем больше вы едите сахаросодержащих продуктов, тем быстрее темнеют ваши зубы. В полости рта живет множество различных бактерий. Они поглощают активные углеводы из нашей пищи и выделяют кислоту. Зубная эмаль разъедается этой кислотой, становится тоньше, сквозь нее начинает просвечивать дентин - желтая основа зуба.

С возрастом эмаль все равно истончается. Хотя, если вы не курите, не злоупотребляете темными напитками и сладостями, это случится значительно позже.

Не смотря ни на что, нам хочется иметь красивые зубы и ослепительную улыбку. Как же этого добиться?

Вы можете обратиться к специалистам профессиональной стоматологической клиники, которые быстро и дорого создадут вам белоснежную улыбку. Но эта сияющая красота сохранится не дольше года. Процедуру отбеливания зубов рекомендуется повторять каждые 6-12 месяцев. К тому же любое воздействие на зубную эмаль, будь то лазерное, ультразвуковое или механическое, безвозвратно нарушает ее целостность и структуру.

4366.jpegЗубы можно осветлить самим, не дорого и в домашних условиях. Вот несколько способов приобрести соблазнительную улыбку.

1. Откажитесь от курения, не употребляйте ежеминутно кофе, пейте некрепкий чай.

2. Чистите зубы не реже двух раз в день. Обратитесь за консультацией к стоматологу. Он обследует состояние ваших зубов и десен, даст рекомендации по подбору зубных паст и зубных щеток. Врачи рекомендуют пользоваться не какой-либо одной пастой, а чередовать их для ухода за полостью всего рта.

Отбеливающие зубные пасты, содержащие абразивные компоненты, нужно использовать поочередно с пастами, содержащими укрепляющий эмаль фтор, и пастами, в состав которых входят целебные вещества для лечения десен.

3. Хороший отбеливающий эффект даeт обычная питьевая сода, если ее использовать как зубной порошок. Этот метод отбеливания можно применять не чаще одного раза в две недели.

Читайте по теме: Зубная паста: ошибся в выборе - навредил здоровью

4. Натуральным отбеливателем может служить корочка лимона, если ее внутренней стороной натирать зубы, и лимонный сок, если им полоскать полость рта. Лимон - средство не только безвредное, но и содержащее витамины и бактерицидные вещества.

5. Каждый раз, когда вы съедите сладость, прополощите рот чистой водой.

6. Свежие яблоки и морковь не только обеспечат ваши зубы и организм витаминами, но и сыграют роль зубной щетки. Грызите их почаще. Их клеточная структура мягко, но решительно будет бороться с зубным налетом.

7. Введите в рацион продукты, в состав которых входит кукуруза. Она укрепляет зубы и не позволяет образовываться желтому налету на них.

4367.jpeg8. Газированные напитки пейте через соломинку. Содержащийся в них СО2 очень быстро разъедает зубную эмаль. Через соломинку пейте и цветные напитки, чтобы они не окрашивали зубы.

9. Можно добиться визуального эффекта белоснежной улыбки, если использовать макияж смуглых тонов и автозагар. Чем темнее будет ваша кожа, тем белее будут казаться ваши зубы. Помада густого красно-коричневого цвета отвлечет внимание от желтоватых зубов, а помада насыщенного бронзового цвета замаскирует сероватые зубы.

10. Жевательные резинки без сахара содержат ксилит - вещество, препятствующее выпадению зубов. Чтобы защитить свои зубы, после еды пожуйте такую резинку в течение 10-15 минут. Но не злоупотребляйте. Постоянное использование жевательной резинки небезвредно.

Улыбайтесь чаще!

Локацкая Лилиана
комменты
Эфирные масла при астме Эфирные масла при астме Профилактика
Подход ароматерапевтов к таким больным должен быть гибким и учитывать жизненные обстоятельства конкретного человека.В течение приступа единственным средством помощи может быть вдыхание эфирного масла.
Как с легкостью дожить до ста: секрет долголетия от 116-летнего старика Как с легкостью дожить до ста: секрет долголетия от 116-летнего старика Разговор со "звездой"
Бернардо Ла Палло родился 17 августа 1901 года и до сих пор находится в здравом уме и хорошей физической форме.